Omtanke om dig själv varje dag, tillsammans med en vän
Hugbie
Små handlingar av omtanke. En vän som märker.
Hugbie är en mysig daglig följeslagare för omtanke om dig själv. En utter-vän bor i en liten ö-hamn och märker när du tar hand om dig själv: dina omtankemål, ett läggdagsritual, färder, fynd och en minnesbok över dina dagar.
Kommer snart till App Store. Gratis att börja, inget konto behövs.
Din utter-vän
En vän som märker
Träffa din utter nere på stranden och ge den ett namn. Den bor i en liten ö-hamn och svarar på de små saker du gör för dig själv, dag för dag. En liten, vänlig värld som växer med den omtanke du ger den.
Daglig omtanke
Omtanke som passar din dag
Dina egna milda mål
Välj de omtankemål som känns rätt för dig, och ändra dem när dina dagar förändras.
Guidade sessioner
Korta guidade sessioner, andning och mjuka rörelser, där när du behöver en stund.
Påminnelser på dina villkor
Välj en tid om du vill ha en liten knuff. Påminnelser schemaläggs på din telefon och kan stängas av när du vill.
Färder och ö
Sätt segel, ta med fynd hem
Färder
Skicka ut din vän på havet. En färd tar större delen av en dag, och din vän kommer hem med något att visa dig.
Fynd
Det din vän tar med sig hem samlas i din hamn, en färd i taget.
En egen ö
Klä på din vän och ordna ön precis som du vill ha den, bit för bit.
Läggdagsritual
Varva ner, mjukt
En kvällsritual som avslutar dagen, lugna ljud av vågor, regn och en tyst grotta och en plats att anteckna dina drömmar. Titta sedan tillbaka på hur dina nätter har varit.
Minnesbok
En minnesbok över dina dagar
Dagarna då du tar hand om dig själv lämnar minnen efter sig. Samla dem i en minnesbok som du kan spara, blicka tillbaka på och dela.
Kom igång
Så fungerar det
- Träffa din utter-vän nere på stranden och välj ett namn åt den.
- Välj de omtankemål som känns rätt och, om du vill, en tid för påminnelse.
- Gör lite omtanke varje dag och se din hamn vakna till liv.
- Varva ner med läggdagsritualet och blicka tillbaka i din minnesbok.
Hugbie är en mjuk följeslagare, inte terapi, medicinsk rådgivning eller en krisjänst. Om du har det svårt, kontakta en professionell eller en lokal hjälplinje.
Frivillig prenumeration
Hugbie Plus
Daglig omtanke, din väns berättelse och allt du tjänar är gratis och förblir gratis. Med Plus kan din väns värld växa ännu längre.
- En andra färd om dagen och fjärran platser att segla till
- Alla Plus-kläder, leksaker och öbitar
- Alla guidade sessioner, andetag och rörelser
- Nätter: sömninsikter, drömmar och ljud
- Minnesböcker, omtankeinsikter och en längre film
Månadsvis eller årsvis, och årsplanen börjar med en gratis provperiod på 7 dagar om du är ny med Plus. Priset, faktureringsperioden och villkoren för förnyelse visas på köpskärmen innan du bekräftar, och du kan avsluta när som helst i inställningarna för ditt App Store-konto. Du hittar detaljerna i användarvillkoren.
Frågor
Vanliga frågor
Är Hugbie gratis?
Daglig omtanke, din väns berättelse och allt du tjänar är gratis och förblir gratis. Hugbie Plus är en frivillig prenumeration som ger fler utseenden, fjärran platser, lugna verktyg och minnesböcker. Priset, perioden och villkoren för förnyelse visas innan du prenumererar. Se användarvillkoren.
Behöver jag ett konto?
Nej. Det finns ingen registrering och inget lösenord. Din hamn sparas på din telefon.
Vad händer om jag byter telefon?
Dina data finns på din enhet, så exportera en säkerhetskopia från Inställningar och återställ den på den nya telefonen. Se hur dina data hanteras.
Är Hugbie terapi?
Nej. Hugbie är en mjuk följeslagare, inte terapi eller en krisjänst. Om du är i ett svårt ögonblick pekar appen dig till gratis hjälplinjer.
Hur raderar jag mina data?
Allt finns på din enhet, så du kan radera det från Inställningar eller genom att ta bort appen. Stegen finns på sidan om radering av data.
Integritet
Din hamn stannar på din telefon
Ingen registrering och inget lösenord. Din hamn, dina mål, anteckningar och nätter sparas på din telefon.
Vi driver inga konton eller servrar som lagrar din omtankehistorik.
Inga annonser och ingen spårning i andra företags appar. Bara anonym appstatistik som hostas i EU.
Radera allt från Inställningar, eller genom att ta bort appen. Se så raderar du dina data.
Alla detaljer finns i integritetspolicyn.
Din hamn väntar
Kommer snart till App Store.
Frågor? Öppna Hjälp och feedback i appen, läs supportsidan eller skriv till support@blwapps.com.